PERSONAL / DUO TRAINING

Meer zelfvertrouwen krijgen? Je conditie verhogen? Jezelf leren verdedigen? Fitter worden en strakker in je vel zitten? Extra motivatie nodig? Bij Vahid Roshani kun je kiezen tussen privé training of je training delen met een vriend(in). Door privé of met een duo te trainen, is er veel persoonlijke aandacht en begeleiding. Daardoor boek je sneller vooruitgang en is de kans op een blessure klein.

VOOR WIE?

De trainingen zijn voor iedereen toegankelijk: jong en oud, mannen en vrouwen, beginners, gevorderden en mensen op wedstrijd-niveau. Tijdens de lessen maak je als beginner op een laagdrempelige en vooral leuke manier kennis met kickboksen. Als gevorderde wordt er gekeken naar je talenten en wordt je kracht en techniek verder ontwikkeld. Een wedstrijd voor de boeg? Laat je klaarstomen door Vahid en win je partij!

AANPAK

In je eerste lessen zal de focus voornamelijk liggen op je houding en het leren verdedigen van jezelf, zodat je meer zekerheid krijgt. Afgewisseld met conditietrainingen, ga je de technische aspecten van het kickboxen leren. Dan kun je (alleen als je dit zelf wilt) gaan sparren met je teamgenoten. Dit sparren gebeurt onder de professionele begeleiding van Vahid en alleen als beide partijen goed genoeg getraind zijn zodat de kans op een blessure nihil blijft.

TARIEVEN

LESTIJDEN

Maandag: 19:30 - 20:30

Woensdag: 19:00 - 20:00

Donderdag: 19:00 - 20:00

Zaterdag: 9:30 - 10:30

Contact

Are you interested to train with me, or do you want more info first?
Don't hesitate to contact me!

Call / What's app: 0647301910
Or send me an e-mail: info@vahidroshani.com

TIP
Good health can only be achieved in combination with a healthy diet.
Check Fit-Vegan.nl for easy and healthy recipes to support your active lifestyle!